igår på banan i sjöbod  

i oktober på banan hemma  

i maj förra året   december 09

Viss utveckling har kanske skett trots mkt vila, växtperioder och konvalescens. Nu ska det byggas kondtion o muskler....backträning o långa lugna uteritter( gäller bara att komma över förra veckans trotsgrej....)